吃了消炎止痛藥,
貼了消炎止痛貼布,
目前分類:僵直性脊椎炎 (18)
- Dec 18 Fri 2015 00:52
隨筆2015-12-18
- Oct 25 Thu 2012 11:06
2012 IRONMAN 70.3 TAIWAN 前言
很多人問我怎麼有辦法完成鐵人,還打算挑戰半程超鐵,
因為大家都覺得身體健康的人想要完成這樣的挑戰都很難了,何況是僵直性脊椎炎的病人。
這樣的問題讓我想到鐵人三項訓練聖經裡面的一個故事,
科學家想要研究大黃蜂飛行的秘訣來改善飛機的構造,但最後結論是科學家認為大黃蜂身材圓滾滾,翅膀又小,根本不適合飛行。
大黃蜂不適合飛行這是科學家的認知,但是大黃蜂不知道自己不適合飛行,所以大黃蜂還是繼續飛。(這應該是預言故事之類的,未經求證。)
回到我怎麼挑戰半程超鐵的問題,
因為我是大黃蜂,我不是科學家,
我沒有去分析研究自己適不適合挑戰鐵人三項,
就是訂了目標一路走下去。
2011/6/18 冬山河 鐵三角
2011/9/23 梅花湖 半程鐵人
2012/5/19 洄瀾 全程鐵人 56.5km
2012/11/3 IRONMAN 113km
或許你"聽過"病人在上帝的帶領下參加鐵人三項,
2012/11/3我要經歷 約伯記42:5 我從前風聞有你,現在親眼看見你。
僵直性脊椎炎挑戰IRONMAN
約伯記
42:2我知道,你萬事都能做;你的旨意不能攔阻。
42:3誰用無知的言語使你的旨意隱藏呢?我所說的是我不明白的;這些事太奇妙,是我不知道的。
42:4求你聽我,我要說話;我問你,求你指示我。
42:5我從前風聞有你,現在親眼看見你。
- May 31 Thu 2012 11:32
從病人到鐵人,伴夫抗炎-恩典之路
- May 31 Thu 2012 11:18
洄瀾鐵人三項,我成功了
- May 25 Fri 2012 11:35
我是耶穌基督的鐵僕人 - 從病人到鐵人
比賽前一天去熱身狀況真的很糟,一度以為我沒有辦法完成隔天的比賽,晚上吃了朝龍的大餐後狀況就更糟了,我的腸胃不適合泰國菜 XD,晚上只睡了4個小時因為半夜3點半被兒子叫起來後就睡不著了。
但是隔天我還是完成了,YES, I Can!! 這絕對不是巧合 是上帝的神蹟。
- Dec 17 Sat 2011 22:12
對抗僵直性脊椎炎 - 向疾病誇勝
- Apr 25 Mon 2011 22:09
[抗炎] 2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽
我想就從2011宜蘭冬山河鐵人三項開始好了。
- Feb 19 Thu 2009 13:37
阿Ken與僵直性脊椎炎病友分享經驗
- Feb 14 Thu 2008 01:34
你是否有晨間背痛 認識AS----僵直性脊椎炎
- Feb 14 Thu 2008 01:14
關於僵直性脊椎炎認識、預防及復健
- Feb 13 Wed 2008 02:34
修正版僵直性脊椎炎評估問卷
- Feb 13 Wed 2008 02:30
下背痛的復健運動 引用自cld4no
- Feb 13 Wed 2008 01:54
僵直性脊椎炎的飲食 引用自changjw
- Aug 28 Tue 2007 10:37
東東抗"炎"記 - 游泳