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2012洄瀾鐵人三項，我的第一場全程鐵人賽，
因為腳踏車送到現場有點Delay，所以等大家弄好車子，報到完畢才有時間悠閒的照像。
來到鯉魚潭邊了，開始有點緊張
等待下水的時間
鳴槍下水，衝阿!!!
這場鐵人三項的水道真的是有夠窄，同時下水的人又多，大家都擠在一起根本由不出速度。就這樣自由式、蛙式混用，大約游了三、四百公尺發現不能再這樣下去，只好狠心的開始超車，不斷的姿體碰撞、卡位。
除了擁擠的問題，這個游泳場地有個缺點就是看不到折返點，水線跟浮球也不是很明顯，好不容易到了折返點後，人開始少了，終於可以游出速度，還可以試一下最近剛開始練的左邊換氣跟兩邊換氣。
回程的時候比較好，可以看到終點的涼亭，這樣滑手三到四次抬頭定位就不會游歪掉了。
大約還有200公尺的時候聽到大會廣播，白色泳帽的選手(比我早一梯的選手)準備要關門囉，
聽到真的嚇一跳，真的游泳50分要關門了，那再過幾分鐘不就輪到我這組關門了？趕快使出吃奶的力氣努力游上岸。
第一關游泳挑戰成功 游泳 1.5km 00:40:14 (關門時間50分鐘)
T1轉換區，吃了一包補給品，帶上裝備就上路了。
腳踏車項目真的非常辛苦，特別是上鯉魚山的6公里上坡，幾乎把肌耐力跟體力耗盡。
第二關 自行車45KM 挑戰成功 自行車 45km 01:48:48 (關門時間120分鐘)
本來沒有那麼辛苦的10km路跑，因為這場比賽的腳踏車實在太硬了，T2轉換區前面有6公里的自行車上坡，所以T2之後大部分的選手速度都跑不太出來。
只能提醒自己不用停下來，一步一步慢慢跑，大約二到三公里，終於速度回來了，好不容易到了折返點，覺得這5公里好漫長歐，過了折返點真的覺得累到不行了，快沒電了，到補給站拿了香蕉吃，沿路一直拿水降溫，不然實在跑不太動。
終於看到最後兩公里的牌子，開始不看心跳表，全力衝了。
過了一個大轉彎應該是最後50公尺了，看到老婆跟兒子在終點前10公尺等我，這時候心理一只想我完成了、我完成了，到終點前10公尺抱起兒子，衝過拱門，我真的完成了。
第三關路跑 10公里 路跑 10km 01:13:31 (關門時間70分鐘)
洄瀾鐵人三項成績
游泳 1.5km 00:40:14
自行車 45km 01:48:48
路跑 10km 01:13:31
總成績 03:42:34
分組第38名
游泳 1.5km 00:40:14
自行車 45km 01:48:48
路跑 10km 01:13:31
總成績 03:42:34
分組第38名
第一次的全程賽，跟原本設定目標三小時40分蠻接近的，給自己及格了。
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